HABITOS DE ESTUDIO

                                           IDENTIFICAR QUÉ HÁBITOS DE ESTUDIO

 SE TIENEN EN LA VIDA DIARIA

Del 17 de Abril 2023

Apreciado Estudiante:

En la vida académica,  de todo estudiante es fundamental  identificar, conocer y corregir aquellos hábitos de estudio que están limitando e impidiendo avanzar.

Objetivo:  

Mediante la aplicación de un Cuestionario identificar qué hábitos de estudio se tienen.

CUESTIONARIO DE TÉCNICAS Y HÁBITOS DE ESTUDIO Y TRABAJO

 A continuación encontrarás una serie de afirmaciones sobre cuestiones que pueden estar relacionadas con tu forma de trabajar y estudiar. 

Lée atentamente cada pregunta  y  coloca una X, en la casilla que corresponda =  SI - A VECES - NO,  a la respuesta que mejor indique lo que sueles hacer. Debes contestar con total sinceridad. Y pasa el cuestionario a su cuaderno para responder.

Las posibles respuestas son: 

SI: Estás muy de acuerdo con        lo que se dice.	A VECES.:  Estas de acuerdo, o haces                lo que se dice, sólo en parte.	NO:  No estás de acuerdo           con lo que se dice.
A - SALUD			SI	A.V.	NO
1. Con frecuencia tengo problemas de salud que dificultan mis estudios.
2. Tengo problemas de visión o audición que me impiden trabajar bien.
3. Cuando me pongo a estudiar, me entran fuertes dolores de cabeza.
4. Tengo alergias durante parte del curso que me dificultan el trabajo.
5. Con frecuencia me pongo muy nervioso/a y me angustio ante los estudios.
TOTAL
B - ACTITUD, INTERÉS Y MOTIVACIÓN ANTE EL ESTUDIO			SÍ	AV	NO
1. Estudio porque me gusta, no por obligación de mis padres
2. Cuando los profesores explican algo que no entiendo, suelo preguntar.
3. Me conformo con aprobar -  aunque no sepa bien los temas.
4. Procuro ampliar los conocimientos adquiridos en clase.
5. Me cuesta mucho trabajo encontrar el momento de ponerme a estudiar.
6. No estudio todos los días, sólo lo hago cuando tengo exámenes a la vista.
7. Cuando acabe estos estudios pienso seguir estudiando.
8. Preferiría hacer otra cosa antes que estudiar. Me desagradan los estudios.
9. Cuando piden voluntarios para hacer ejercicios o tareas, casi nunca salgo
10. Atiendo a las explicaciones de los profesores/as sin distraerme.
TOTAL
C - CONDICIONES AMBIENTALES PARA EL ESTUDIO.			SÍ	AV	NO
1. Tengo un sitio fijo para estudiar.
2. Estudio en un lugar donde se oyen todos los ruidos de la casa.
3. Tengo un lugar para poner mis cosas y suelo tenerlo todo ordenado.
4. Me interrumpen con frecuencia cuando estoy trabajando.
5. Dispongo de buena iluminación en mi lugar de estudio.
6. Controlo la temperatura y la ventilación para no cargar el ambiente.
7. Con frecuencia estudio cansado y con sueño.
8. Mi familia me apoya y procura que este cómodo/a y a gusto estudiando.
9. Estudio con frecuencia recostado/a en la cama o en un sofá.
10. Muchas veces estudio y trabajo con música.
TOTAL
D - PLANIFICACIÓN DEL ESTUDIO. HORARIO			SÍ	AV	NO
1. No suelo estudiar todos los días
2. Me he propuesto un horario de trabajo y estudio y procuro cumplirlo todos los días, aunque no tenga exámenes a la vista.
3. Mis padres me obligan a hacer tareas y estudiar para poder salir con mis    amigos y amigas
4. Los fines de semana trabajo y estudio muy poco.
5. El trabajo se me acumula y no me da tiempo de llevarlo al día.
6. Diariamente, o casi a diario, repaso la materia explicada en clase.
7. Suelo estudiar sin quitar horas de sueño (sin trasnochar ni madrugar).
8. Cuando me mandan un trabajo, por unas cosas o por otras, se queda siempre para el último día.
9. Cuando estoy estudiando, hago breves descansos para despejarme y seguir luego con más ganas.
10. Cuando hago las tareas o estudio no sigo un orden. Voy haciendo lo que me va apeteciendo o incluso lo dejo a mitad para acabarlo más tarde.
TOTAL
E - TÉCNICAS DE ESTUDIO. MÉTODO DE TRABAJO.			SÍ	AV	NO
1. Antes de estudiar una lección examino título, apartados, ilustraciones...
2. Hacer primero una lectura rápida del tema me parece una pérdida de tiempo
3. Trato de buscar las ideas principales y los datos importantes.
4. Suelo subrayar las ideas clave y los datos de interés.
5. Subrayo mucho, a veces párrafos enteros. ¡Todo me parece importante!
6. También suelo hacer anotaciones al margen, o escribir algunas palabras en el texto para tener una visión más rápida de las palabras clave.
7. Hago esquemas de cada lección, después de haberla subrayado, anotando las palabras clave.
8. Para repasar un tema, generalmente me basta con los esquemas.
9 .No me gusta hacer esquemas pues me parece una pérdida de tiempo.
10. Suelo hacer resúmenes de los temas con mis propias palabras.
11. Mis resúmenes tienen casi las mismas palabras que el texto que estudio.
12. Para hacer el resumen utilizo las palabras destacadas y las ideas subrayadas.
13. Cuando no comprendo algo lo anoto para preguntar después en clase.
14. Relaciono lo que voy aprendiendo con lo aprendido anteriormente.
15. Estudio de forma activa haciéndome preguntas sobre el tema.
16. Después de estudiar/aprender una lección la repaso.
17. Estudio y repaso directamente en el libro, sin utilizar esquemas...
18. Cuando se trata de estudiar listas de nombres o de palabras, tengo recursos y “trucos” para memorizarlos.
19. Intento estudiarlo todo de memoria.
20. Planifico los repasos con tiempo antes de los exámenes.
TOTAL
F - APUNTES			SÍ	AV	NO
1. Tomo buena nota de las explicaciones de los profesores/as en la clase
2. Sin saber por qué, en clase, -  me distraigo.
3. Al tomar apuntes, intento escribir todo lo que el profesor/a dice, y muchas veces me pierdo.
4. Tengo cuadernos de apuntes divididos por materias.
5. Utilizo abreviaturas para ganar tiempo.
6. Cuando tengo alguna duda, suelo preguntar a los profesores/as.
7. Suelo pasar mis apuntes a limpio lo antes posible.
8. Creo que lo mejor es  pedirle los apuntes a un  compañero/a que los tome bien.
9. Completo mis apuntes con el libro de texto o con otros de la biblioteca.
10. Antes de que el profesor/a explique un tema, procuro ojearlo para así poder seguirlo mejor y pedir que me aclare las dudas.
TOTAL
G - EXÁMENES			SÍ	AV	NO
1. Suelo dejar el estudio para el último día antes del examen.
2. Los exámenes me ponen muy nervioso/a.
3. Aunque me sepa la materia, en el examen me quedo en blanco.
4. Antes de empezar el examen me aseguro de entender bien las instrucciones
5. Cuando me dan el examen me pongo a contestar rápidamente, apenas sin mirar el resto de las cuestiones, porque me puede faltar tiempo al final.
6. Suelo realizar un esquema antes de contestar cada pregunta.
7. Cuido la presentación y ortografía, casi tanto como el contenido.
8. Procuro dejar tiempo para repasar el examen antes de entregarlo.
9. Cuando me entregan un examen corregido repaso detenidamente la corrección: puntuación, anotaciones del profesor/a,…, procurando sacar conclusiones positivas para futuros trabajos o exámenes.
10. Si en el examen me ha ido mal, no quiero volver a saber nada de él. Ni lo miro
TOTAL

Ejercicio Tomado y adaptado de: IES F. Savater - Dpto. de Orientación

Continuamos en la Próxima,  Feliz Semana, 

"PRIMERO FORMAMOS LOS HÁBITOS LUEGO ELLOS NOS FORMAN. CONQUISTE SUS MALOS HÁBITOS O ELLOS LO CONQUISTARÁN A USTED" .

ROB GILBERT